Sweet Anime
معلومات عن المساج 1329752016141
Sweet Anime
معلومات عن المساج 1329752016141
Sweet Anime
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

Sweet Anime



 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 معلومات عن المساج

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
~( بتلات الصبآ )~
الادآره العامـه
الادآره العامـه
~( بتلات الصبآ )~


مساهماتے|| : 206
مزاجـے|| : رآآيقـه

عمرــے|| : 28/01/1999

MMS : معلومات عن المساج 1339426918345

معلومات عن المساج Empty
مُساهمةموضوع: معلومات عن المساج   معلومات عن المساج Emptyالجمعة مارس 09, 2012 2:00 pm






[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] التدليك والمساج أنواعه وفوائده>[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
المساج هو تدليك للجسم عن طريق الضغط عليه وتحريكه بطريقة معينة لإنعاشه وتحريك الدورة الدموية فيه

ويتم بصور وطرق متعددة ومختلفة وقبل التطرق لتلك الطرق والأنواع الخاصة بالمساج لابد التطرق إلى أن هذا
الأمر يتطلب أدوات وأغراض خاصة مثل الزيوت المختلفة وأنواع من الكريمات لتدليك الجسم وصخور معينة
وغيرها من الأدوات والأغراض ويعتبر أفضل وقت للتدليك في الصباح قبل أن تأخذ الحمّام الدّافئ أو قبل النوم



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] شاي المساج Tea Spa >[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

وعند القيام بعمل مساج في الأماكن المخصصة لذلك لابد من تناول الشاي العجيب شاي الأخضر والأعشاب [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
وله فوائده عديدة فهو طارد للغازات ويدفيء المعدة ويحسن عملية الهضم ...الخ شراب مفيد وطيب ننصح فيه


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] فوائد المساج والتدليك للجسم [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

*- إخراج الرطوبة والبرودة من الجسم ..
*- إزالة ألم الظهر و الكتفين و المفاصل و الرقبة ..
*- يؤدي الى صفاء الذهن
*- توزيع الدهون للتخلص من السيلوليت الدهني المحاط بالماء ..
*- يعالج بعض حالات الشلل و العقم ..
*- يزيد من مرونة الجسم
*- علاج العديد من الأمراض كالأرق و التوتر و الآم الظهر و الصداع ..
*- يساعد على التخسيس و شد الجسميحافظ على نعومة الجلد ..
*- يخفف من حدة الضغوط ..
*- يساعد علي تدفق الدم ..
*- يساعد على التفكير الإيجابي يساعد على إرخاء العضلات ..
*- يساعد على الاسترخاء النفسي و النشاط و الراحة ..
*- ينشط الدورة الدموية
*- يساعد في وظيفة الغدد ذات القناة وعديمة القناه ..
*- يغذي ويولد عمل الإحساس في الأنسجة الظاهرة يفتح المسامات و يزيل السموم من الجسم ..
*- يهدئ الأعصاب ويسبب درجة أفضل من التطبيق العصبي
*- يخلص الجسم من الخلايا الميتة أو أي مادة ضارة أو عديمة الفائدة قد تعوق الوظيفة الطبيعية



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] أنواع التدليك والمساج [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]



المساج تتعدد أنواعه هناك للرأس والأكتاف والظهر والرقبة والجسم والقدم وكافة الجسم تقريباً وأكثر تفصيلاً :-
1. التدليك المخفف لآلام الرقبة .. مساج التدوير أو الضغط الدائري ... تدليك الصدر لتخفيف السعال . مساج العصر أو الفرك
2. التدليك المخفف للصداع .. مساج الإهتزازي .. التدليك لبشرة الوجه .. التدليك الشامل لجميع أجزاء الجسم
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
3. التدليك المقاوم للضغط النفسي والمساعد على الإسترخاء ... مساج الضغط بالأصابع .. التدليك المخفف لألم القدمين المتعبتين
4. التدليك المخفف لمتاعب الصباح .. تدليك إعادة تأهيل الرياضيين .. التدليك المنشط للدورة الدموية الطرفية
5. التدليك المخفف لألم الظهر .. التدليك المخفف لتعب وألم الساقين .. تدليك أعلى الكتفين لعلاج الأبهـر.





[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] كيفية عمل التدليك لنفسك [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
المساج والتدليك راحة وإسترخاء للجسم كيف تعمل ذلك الأمر بنفسك ولنفسك تصب الزيت في راحة اليد ..
ثم يدلك الجلد حتى يمتص الزيت ويكرر ذلك عدة وتكرر هذي النقطة عدة مرات حسب الحاجة وتستخدم ..
حركات المساج الدائرية على المناطق والمفاصل الدائرية كالأكتاف والمرافق والأوراك والصدر والبطن و المناطق المستقيمة كالرقبة والسيقان والأذرع والأفخاذ تدلك كذلك برفق الآذان وفورة الرأس معاً بشكل دائري ..تعطى وقتاً كافياً
لا تنسى تدليك باطن القدم باستخدام الضغط بالإبهام و بين الأصابع وبعد 20 دقيقة يؤخذ حمام ساخن لفترة طويلة لأنه يؤدي إلى نتيجة أفضل ..


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] مساج وتدليك الظهر [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

مساج للظهر لشخص أخر وضع القليل من الزيت أو الكريم على المكان الذي ستقوم فيه بعمل المساج عند البدء عليك بجعل طريقة التدليك حركة التدليك ( بشكل دائري ) حتى تضغط و تنشط ا لدورة الدموية
إستخدم طريقة الصفع أو الضرب الخفيف بشكل متوازن على الجسم لاتنسي الضغط على العظام ومن الأفضل
إستلقاء الفرد على بطنه مع إبعاد الذراعين عن الجسم والضغط على منطقة الكتف بشكل رقم ثمانية
يضغط الإبهام المنزلق على طول كل جانبي العمود الفقري بداء من الأكتاف ...


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] مساج لمنطقة الرقبة والأكتاف [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
باستخدام كريم مساج مناسب ندلك منطقة أعلى الصدر ونضغط بلطف بأطراف الأصابع نحرك التدليك من
أعلى الصدر إلى الأكتاف نحرك الرأس في طريقة دائرية برفق لإزالة الشد ...

مساج وتدليك القدم

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]



ممكن عمل حمام للقدمين ضع في وعاء أو حوض ماء ساخن
يحتو ومن 4 – 5 نقاط من زيت لافندر أو زيت النعناع أو زيت إكليل الجبل روزماري أو زيت الزعتر
يجب أن تنقع القدمين فيها لمدة نصف ساعة. ينعش القدمين المتعبتين والمتورمتين .. كذلك يقوم الأشخاص المختصين بعمل مساج بتدليك الأقدام لتعيد لها الحيوية والنشاط

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] مساج الأطفال Baby Spa [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

حتى الأطفال الصغار لهم مساج وتتم العملية لهم بطريقة معينة وحساسة ولابد من المعرفة تامه لعمل لهم التدليك او المساج ..

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
ويتم وفق معايير وتدريب حتى لا يتأذى الطفل ويتسبب له الألم بدل من الراحة والإسترخاء

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] موانع المساج والتدليك [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

1. وجود إصابة في العمود الفقري .. إلتهاب داخلي أو خارجي ... فك في المفاصل .. وجود إصابة بالسرطان
2. وجود تمزق في العظلات .. إرتفاع درجة حرارة الجسم .. وجود دوالي الساقين أو جلطات بالأوردة أو مشاكل القلب
3. الصرع أو الربو الشعبي .. صعوبة التنفس ... نزيف بالقلب أو المخ أو الرئتين أو المثانة




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

حتى الحيوانات تسوي مساج [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://sweet-anmi9.yoo7.com
~( بتلات الصبآ )~
الادآره العامـه
الادآره العامـه
~( بتلات الصبآ )~


مساهماتے|| : 206
مزاجـے|| : رآآيقـه

عمرــے|| : 28/01/1999

MMS : معلومات عن المساج 1339426918345

معلومات عن المساج Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلومات عن المساج   معلومات عن المساج Emptyالجمعة مارس 09, 2012 2:12 pm

اسنى ردودكم....
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://sweet-anmi9.yoo7.com
~( بتلات الصبآ )~
الادآره العامـه
الادآره العامـه
~( بتلات الصبآ )~


مساهماتے|| : 206
مزاجـے|| : رآآيقـه

عمرــے|| : 28/01/1999

MMS : معلومات عن المساج 1339426918345

معلومات عن المساج Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلومات عن المساج   معلومات عن المساج Emptyالجمعة مارس 09, 2012 2:14 pm

.............................................
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://sweet-anmi9.yoo7.com
اناقه انثى ~
الادآره العامـه
الادآره العامـه
اناقه انثى ~


مساهماتے|| : 196
موقعـے|| : sweet anime
مزاجـے|| : ع ـآآدي

MMS : معلومات عن المساج Oe3s10

معلومات عن المساج Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلومات عن المساج   معلومات عن المساج Emptyالأربعاء مارس 14, 2012 9:54 pm

خخخخخخخخخخخخخ

مشكووووووورهــ

تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
~( بتلات الصبآ )~
الادآره العامـه
الادآره العامـه
~( بتلات الصبآ )~


مساهماتے|| : 206
مزاجـے|| : رآآيقـه

عمرــے|| : 28/01/1999

MMS : معلومات عن المساج 1339426918345

معلومات عن المساج Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلومات عن المساج   معلومات عن المساج Emptyالأحد مايو 20, 2012 8:29 pm


شكر وجه اللي رد على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://sweet-anmi9.yoo7.com
 
معلومات عن المساج
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» احلى معلومات عرفتها
» اعرفي معلومات اكثر عن البرتقال

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Sweet Anime :: [ إهتمـآمـآتنـآ ]ْ :: مملكة الـ:امرأة-
انتقل الى: